Profylaxkurs del 2
Glömt och skriva om Profylaxkursen del 2 som vi gick i söndags. Va lika bra då som första och skönt med repetetion och svar på frågor.
Jag rekommenderar verkligen denna kurs, inte bara till dem så är livrädda som jag är, utan till alla. Jag har fått ett hyfsat grepp om va som faktiskt händer i kroppen i de olika stadierna. Skönt att hon som höll i kursen gick igenom hur det är och vände sig mycket till partnern och hur viktig han är i allt det här, spec på förlossningen. Skönt också att hon informerade om hur kvinnan som föder kan vara = monster med alla hormoner, och att det är normalt och att så är läget så Tony kan förbereda sig om det och veta om hur det faktiskt är.
Hon lärde ut några massageövningar också, några som vi kan ha användning för nu innan och sedan under förlossningen.
Vi övade att andas igen de olika faserna, hon gav tips som att när man ska kissa första gången efter förlossningen så kan man hälla lite vatten så gör det inte lika ont, amning, 3:e dygnet osv.
Vi pratade om rädslor, målbilder och drömmar.
Mina målbilder är:
Vår lilla familj hemma och bara myser med bebis. Vi har kommit tillrätta någorlunda med allt och vi tittar på detta knyte i flera timmar och vi är såå lyckliga.
Första gången alla träffar vår fina skatt, moster, mormor, morfar, morbror, farmor, farfar och alla i släkten + alla våra älskade vänner. Vi kommer vara så stolta och lyckliga.
Vi tre ute på landet och vi går långpromenad bland höstlöven. Det doftar höst och vi sitter på bryggan nere vid sjön i solen. Bebis ligger på en filt och vi njuuuter.
Vi pratade också om delmålbilder.
Min är: få upp bebisen på mitt bröst och se den för absolut första gången och se Tony hålla i bebisen för första gången. Vilken känsla!! <3
En bra grej som hon sa är att partners kan vifta med en söt liten body eller klädesplagg OM man skulle tappa motivationen och känna sig heelt slut och man skulle då få mer ork och styrka.
Kan helt ärligt säga att jag nu efter kursen känner att förlossningen är något spännande. Jag kan inte riktigt säga att jag ser framemot den jättemycket, MEN jag är inte helt livrädd och totalvägrar "vanlig" förlossning och det måste jag säga är starkt för att vara mig. Fortf rädd såklart, men inte på samma sätt och jag har fått svar på mina frågetecken och ser det framför mig nu, vilket jag INTE gjorde tidigare.
Kommentarer
Trackback
